Les symptômes du psoriasis
Tout d’abord, une peau souffrant de psoriasis est une peau sensible. En conséquence, il convient de traiter de façon spécifique, y compris pour l’instant de la douche. Prendre soin de sa peau, qu’elle soit grasse, sèche ou sensible n’est pas chose facile.
Alors comment choisir ? Le texture importe-t-elle ? Doit-on privilégier un gel, un savon, une crème, une mousse ? Nous vous guidons pour prendre en compte les critères utiles à votre choix de soin de lavage.
Zoom sur les meilleurs savons et gels douche pour psoriasis
Nous vous proposons un zoom sur les différents gels douche à recommander en cas de psoriasis. Nos 2 critères principaux d’évaluation sont : d’une part les vertus des ingrédients pour que le gel douche ou savon soit un soin. D’autre part, la douceur des formulation, pour laver le corps sans l’agresser. Découvrez aussi notre Shampoing Dermatologique Pso Natura idéal pour les cuirs chevelus irrités. Il peut être aussi utilisé en tant que gel douche naturel pour les peaux squameuses.
Choisir ses gels douche en fonction de son psoriasis
Pour le psoriasis, il faut que les gels douche soient généralement formulés avec de l’eau et des agents émulsifiants. Ces derniers permettent de générer une mousse onctueuse. Parmi ces agents, les tensioactifs sont souvent décriés. Potentiellement ce sont des perturbateurs endocriniens. Ainsi ils peuvent être dangereux pour la santé. Cependant, sans eux, pas de mousse ! Mais on vous rassure, il existe des tensioactifs naturels, doux pour la peau et non dangereux.
La couleur rend le produit attractif, agréable à l’œil. Mais attention cependant à sélectionner des colorants naturels. En effet certains sont cancérigènes. Ils peuvent aussi provoquer une réaction allergique.
Le lavage d’une peau en souffrance
Votre produit nettoyant devra également être un soin pour la peau. Généralement le contact du soin avec la peau est éphémère. Néanmoins le soin doit fournir un surplus d’hydratation. Un bon gel douche pour le psoriasis doit aider à reconstituer le film hydrolipidique de la peau. En outre, il doit limiter le décapage de l’action nettoyante. En fonction du type de peau, il existe différents hydratants adaptés. Ainsi ils évitent d’avoir la peau qui tire. Cette sensation de peau sèche après de la douche est fréquente. Il convient de repérer un ingrédient : le glycérol. En effet, le glycérol est un ingrédient chimique aux propriétés hydratantes. Ne pas confondre avec la glycérine naturelle.
Lire aussi notre article sur les shampoings pour le psoriasis du cuir chevelu
Les perturbateurs endocriniens
Bien entendu, mieux vaut éviter tous les ingrédients suspectés d’être des perturbateurs endocriniens. Ils sont potentiellement nocifs pour la santé. En outre, ils sont suspectés d’être inutiles pour la santé de la peau. Il est question ici des parabens, des silicones, des PEGs, des EDTA, de l’alcool dénaturé, des phénoxyéthanol, des parfums de synthèse et des SLS.
Psoriasis et réactions de la peau
Le psoriasis est une maladie auto-immune. Il touche près de 3 millions de personnes en France. Il est lié à des facteurs génétiques. Ceux-ci induisent une prédisposition à développer la maladie. De plus, le psoriasis est souvent activé par le stress, mais pas seulement.
Souffrir de psoriasis signifie avoir une peau atopique, qui réagit aux agressions extérieures. Le psoriasis se développe le plus souvent sur les zones de frottement comme les coudes. Mais le psoriasis peut également se développer lorsque la peau se sent agressée. Ainsi, dans ce cas, elle réagit en produisant une barrière de protection. Elle se met à surproduire des cellules à un rythme accéléré. Tous les 2-3 jours, la peau se renouvelle, au lieu des 28 jours habituels. Les cellules épidermiques en surnombre s’empilent. Elles sont appelées les squames. Par ailleurs, l’agression de la peau par une substance particulière ou un parfum peut également déclencher une réaction auto-immune. Dans ce cas, cette réaction est appelée une poussée de psoriasis.
Les substances déconseillées pour le psoriasis
En général, tous les gels douches et savons trop chimiques sont déconseillés. Ils sont susceptibles d’agresser le psoriasis. Ils peuvent être nocifs pour les peaux fragiles.
Prenez le temps de consulter la liste des ingrédientsl. D’emblée, cherchez la mention « sans parabène, sans EDTA ». Privilégiez les produits naturels.
De plus, évitez les soins aux listes d’ingrédients interminables… Les savons sont souvent recommandés pour les peau sensibles. Il est vrai qu’ils contiennent nettement moins d’ingrédients en général. En conséquence, ils limitent le risque du trop-chimique. Mais tous les savons ne se valent pas, nous l’évoquerons un peu plus loin dans cet article.
Les meilleures plantes pour un savon ou un gel douche psoriasis
Pour le psoriasis, privilégiez des gels douches naturels aux plantes. De plus, sélectionnez toutes les plantes qui ont un effet apaisant sur la peau. Citons par exemple :
- la lavande,
- le géranium,
- le tilleul,
- Citons également l’aloe vera
- ou encore l’amande. Le plus simple est de commencer par vérifier le contenu de votre gel douche actuel. S’il est aux plantes, vérifier si ces plantes sont indiquées pour apaiser la peau.
Rappelons en outre que les gels douches et savons ne sont pas appropriés pour le shampoing. Prendre soin de ses cheveux requiert un soin spécifique, surtout en cas de psoriasis.
Contre le psoriasis, privilégier l’hydratation
Une peau souffrant de psoriasis doit être nourrie pour mieux se régénérer. Voilà pourquoi la présence d’huile pour nourrir la peau est essentielle. Voilà pourquoi également, nous recommandons des savons surgras, ou encore des gels douches à base d’huile nourrissante.
Au delà des gels douches, la vraie solution pour traiter le psoriasis
Il est certain que si vous tentez de préserver votre peau alors que vous souffrez de psoriasis, le mieux est quoi qu’il arrive de traiter le psoriasis, d’arriver à en éliminer les traces, rougeurs ou squames. Une fois la peau assainie, cela ne signifie pas qu’elle sera moins sensible aux types de savons ou gels douche que vous utiliserez, mais pour le moins, elle sera saine.
Des laboratoires dédiés traitement naturel du psoriasis et problèmes de peau
Les Laboratoires Mascareignes ont développé une gamme spécifique contre les problèmes de psoriasis : Pso Natura. Le soin star de cette gamme est le Complexe Régénérateur Pso Natura est un Dispositif Médical. Il est reconnu pour son efficacité à 94% sur le psoriasis. Et il est surtout plébiscité car il est 100% naturel, à base de plantes. Il s’utilise en cure d’un mois pour aider à faire disparaître les traces de psoriasis.
Un traitement anti-psoriasis, mais aussi un soin lavant
Au quotidien, ce soin peut également s’utiliser en déposant juste un peu de produit sur un gant de toilette très mouillé. Il suffit de peu de produit. Le Complexe est une formule saponifiée qui mousse bien. C’est un soin bactéricide qui possède un vrai pouvoir nettoyant. Il vous permettra ainsi de mieux prévenir le psoriasis. Sans parfum, il ne sent pas.
Le shampoing double usage : cheveux et corps
De nombreuses personnes choisissent également d’utiliser le Shampoing Dermatologique Pso Natura, en guise de gel douche. Ce shampoing est ultra-concentré puisqu’il ne contient pas d’eau. Pour le corps, il convient de le diluer au creux de la main avec beaucoup d’eau de façon à l’utiliser économiquement. Il fait donc parties des gels douche qui traitent le psoriasis.
Savons surgras pour peaux atopiques sujettes au psoriasis
Les savons surgras sont enrichis en huile ou beurre gras. Ils limitent le dessèchement de la peau, en respectant le film hydrolipidique de la peau. Ce sont des « gels » douche idéaux pour le psoriasis.
Les savons à froid sont des savons qui maintiennent un niveau de glycérine important, un luxe pour la peau.
Attention aux pains dermatologiques
Ils pourraient inspirer confiance. Ce sont des savons sans savon. Par contre, pour obtenir un effet moussant, ils utilisent des tensio-actifs souvent synthétiques. Cela peut agresser la peau. La mode du pain dermatologique est apparue avec l’idée que le Ph d’un savon devait être neutre.
Comprendre le rôle du Ph neutre
On parle de Ph neutre, c’est-à-dire qu’il est proche du Ph de la peau (autour de 5,5 sur une échelle allant de 1 à 13).
Il est vrai qu’un savon doit être doux, avec un Ph de 5,5 à 7, mais ce critère de choix ne doit pas être unique. Les ingrédients utilisés sont importants.
Nous avons sélectionné deux savons particulièrement doux et respectueux de la peau. Ils n’agiront pas directement sur votre psoriasis, mais ils seront en tout cas sans danger pour votre épiderme.
Savon surgras Unique – GAIIA
Notre coup de cœur !
Gaiia est une marque spécialisée dans la saponification à froid et dans les savons surgras. Gaiia c’est le rêve de deux amis de devenir savonniers. Ils proposent des savons de fabrication artisanale. Ainsi ils sont très respectueux de la tradition du savon.
La philosophie Gaiia
Gaiia a une philosophie « Du savon, de l’eau et beaucoup de naturel ». Les savons naturels sont formulés sans parfum, ni colorants de synthèse et ils sont biodégradables. Les produits Gaiia ciblent tous types de peaux, pour apporter hydratation et douceur.
Il existe différents types de savons chez Gaiia : les savons ayurvédiques, les savons surgras et le savon d’Alep.
Les savons surgras
Les savons « surgras » possèdent une partie de l’huile qui ne s’est pas transformée en savon à la saponification et/ou auquel on a ajouté de l’huile après la saponification et/ou la glycérine naturellement produite pendant la saponification a été conservée. C’est donc un savon enrichi en huile et en ingrédients hydratants. Ils sont fabriqués en France.
Les savons ayurvédiques
Ce sont des savons à la composition beaucoup plus poussée mais toujours naturelle. C’est le cofondateur de Gaiia qui les fabrique en Inde avec un médecin ayurvédique. Ils sont enrichis en principes actifs grâce à des plantes et des huiles indiennes.
Les savons Gaiia se vantent de pouvoir remplacer les fonctions de 4 autres produits de votre salle de bain : la mousse à raser, le démaquillant, le shampoing et le nettoyant pour le visage.
Savon au curcuma
Il existe différents types de savon, nous avons sélectionné le savon au curcuma qui cible les personnes souffrant d’acné, de psoriasis et d’eczéma et ayant une peau sensible. Avec un taux de 6.5% de sur-graissage en huiles végétales, ce savon va éviter les tiraillements de la peau et contribuer à son hydratation. Une liste d’ingrédients courte, juste ce qui suffit pour créer un savon : huile d’olive, huile de ricin, huile de son de riz, huile de coco, glycérine naturelle, de l’eau et le curcuma. Dans la médecine ayurvédique, le curcuma est utilisé comme antiseptique et antibactérien.
Label slow cosmétique – 100% naturel – Saponification à froid – 6.5% Surgras – Fabriqué en France – 5.90€
Savon surgras L’Amaretti – CARNET DE SAVON
Carnet de savon est une marque de produits cosmétiques de la région lyonnaise. Les savons s’adressent à tous types de peaux et sont fabriqués selon la méthode de saponification à froid et, ce, de manière artisanale, à la main. Cette méthode de fabrication supprime l’étape de chauffer les ingrédients ce qui permet de conserver les vertus des matières premières. Cette marque est soucieuse du bien-être et de la santé.
Les savons sont certifiés 100% naturels avec des ingrédients provenant de l’agriculture biologique et/ou du commerce équitables. La marque va jusqu’au bout de son engagement en proposant un emballage en papier recyclé.
Un savon naturel à l’amande
Carnet de savon propose un savon appelé « l’amaretti », parfaitement adapté aux peaux les plus sèches et fatiguées. L’amande est l’ingrédient principal, elle s’intègre sous différentes formes pour en tirer tous ses bienfaits : crème, huile et huile essentielle.
L’huile de noyau d’abricot complète le savon. Cette huile nourrit et assouplit les peaux sèches.
L’huile de coco et le beurre de karité complètent l’action nourrissante et hydratante du savon.
Enfin, le jus de carotte, riche en vitamines A, ranimera et donnera de l’éclat à la peau. La carotte, en jus ou en masque, est aussi un remède naturel contre les problèmes d’acné. La carotte fournit des apportst en bêtacarotène et en antioxydants. Elle est surtout une force protectrice contre le soleil et les radicaux libres.
Saponification à froid – 5% surgras – 100% Naturel – Fabriqué en France – 7€
Gels douches adaptés pour le psoriasis
Gel douche à l’Aloe vera 70% – PURE ALOE
L’Aloe vera est une plante aux mille vertus. Une hydratation intense, un apaisement des brûlures, une diminution des cicatrices et des vergetures, élimination des cellules mortes et activation de la micro circulation, autant d’éléments qui vous feront adopter ce gel douche.
Une formulation respectueuse des peaux à problèmes
Pur’Aloe est une marque de cosmétiques. Elle utilise l’Aloe vera en grande quantité dans ses formulations. La récolte de l’Aloe se fait à la main. Il ne doit pas être chauffé pour la préservation de ses propriétés.. Pur’Aloe traite l’Aloe vera selon une éthique stricte. Elle le conserve à une température de 4 degrés.
Les plants d’Aloe sont cultivés au Mexique. Il respectent les normes biologiques européennes. Les règles du commerce équitable sont également suivies. Seule la pulpe est conservée et exploitée telle quelle. Après filetage (extraction de la pulpe), le produit obtenu est pur et concentré en principes actifs. Pas de transformation en poudre puis de réhydratation ni d’enveloppe végétale verte broyée avec.
Le dosage de l’aloe vera, garant de la qualité
Bien sûr, un produit à base d’Aloe vera sera efficace en fonction de sa concentration. Il doit contenir un fort taux d’aloe. Les gels douche Pur Aloe sont doux pour le psoriasis. En effet, ils en contiennent 70%. Aucun ajout d’eau ni d’ingrédients sulfatés ne sont présent. Ainsi, la peau est nettoyée et hydratée naturellement. Très peu de produit suffit pour une plus longue utilisation et des économies.
Label bio – Label commerce équitable – 99.82% d’ingrédients naturels – Fabriqué en France – 10,39€
Crème de Douche Fleur d’Amandier & Miel de Tilleul – MELVITA
Créée en 1983, Melvita est une des premières marques biologiques françaises. Elle fut fondée par un passionné de nature, biologiste et apiculteur. Le monde des abeilles est à la base de la création de l’entreprise, Mel pour Miel et Vita pour la Vie,est un beau projet commençait. Les premiers produits cosmétiques furent à base de miel. Le fondateur est très attaché au pouvoir du miel et des plantes. Les produits Melvita sont fabriqués aujourd’hui en suivant cette logique. L’usine est située au cœur de la nature, en Ardèche.
Les gels douche et leurs ingrédients doux pour le psoriasis
Les gels douches Melvita ont 4 actions différentes. Exfoliation, nettoyage: nourrissement, réparation de l’épiderme. A chaque action correspond un ingrédient. Miel, tilleul ou encore pétales de rose sont présents. Enfin, les savons sont biodégradables et aux parfums naturels.
Le choix d’un gel douche pour le psoriasis
Notre choix s’est porté sur la crème de douche à la fleur d’amandier et miel de tilleul. La crème de douche est très crémeuse et nourrissante . Elle est riche en corps gras pour les personnes à une peau sensible. Elle se compose de gelée royale pour hydrater et renforcer la peau. De plus, elle la rend plus souple. Elle améliore l’état général grâce à des antibactériens. En outre, le prunus amygdalus dulcis, une huile d’amande douce, rend la peau plus lisse et plus douce.
On retrouve également de la coco bétaïne, un tensioactif naturel, dérivé de la noix de coco. Il répartit de façon uniforme le produit avec une action nettoyante et moussante. Les gels douches Melvita, selon leurs compositions, apparaissent comme doux pour le psoriasis.
Label bio – 99% d’ingrédients naturels – Fabriqué en France – 8€
Huile de douche lactée – CATTIER
Cattier, c’est 45 ans d’expérience dans le domaine des cosmétiques bio. Sa force ? Utiliser l’argile, une terre naturelle qui possède de nombreuses vertus antiseptiques mais aussi le pouvoir d’absorber les impuretés pour les éliminer et les remplacer par les minéraux qu’elle contient.
L’argile verte au coeur des formules des gels douche
L’argile verte (il en existe plusieurs variétés et donc plusieurs couleurs) est l’ingrédient avec lequel la marque a débuté, puis elle s’est diversifiée pour proposer une gamme de produits cosmétiques naturels plus large.
Cattier s’engage aussi bien au niveau environnemental que social. Elle a une politique BIO, de gestion d’énergie et des déchets, et elle s’investit auprès d’associations et encourage le travail des handicapés. Ces gels douches contre le psoriasis, entre autre, ne pratiquent pas de tests sur les animaux et les emballages sont recyclés et recyclables.
Une huile de douche 2 en 1 pour le psoriasis
L’huile de douche s’adresse aux personnes recherchant un produit deux en un : un nettoyant et un hydratant naturel riche. En fait, l’huile de douche est formulée sans savon pour convenir aux peaux les plus sensibles. On retrouve de l’extrait de millepertuis, cette plante, apaisante et réparatrice, contribue à résoudre les problèmes cutanés comme le psoriasis.
L’huile d’argan pour la douceur
L’huile d’argan a un rôle apaisant et cicatrisant, elle est idéale pour les peaux sèches grâce à la vitamine E et les acides gras insaturés. Elle protège des radicaux libres et ralentit le vieillissement de la peau. Quant beurre de mangue, il va renforcer le film hydrolipidique et réparer les peaux en souffrance. Enfin, l’alliance des différents beurres et huiles vont apporter souplesse et une hydratation optimale à la peau.
Label bio – 99% d’ingrédients naturels – Fabriqué en France – 7€
Conclusion sur les gels douches et savons pour le psoriasis
Douce, toute douce doit être la relation entre le psoriasis et les gels douches. Ainsi, si vous avez une peau atopique ou plus spécifiquement si vous souffrez de psoriasis, choisissez des savons ou gels douches aussi naturels que possible.
Évitez donc les ingrédients synthétiques et privilégiez les huiles et plantes qui sont douces pour la peau. Votre psoriasis vous démangera moins selon les gels douche.
D’avance, votre peau vous dit merci !
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